1060318-19自行車(台30+11+9)

一個自我挑戰的行程 ~

自去年(105)脊椎受創後，已調息8個月多了，雖然平日都有自我要求作做做復健動作及肌耐力訓練，但都還未曾嚐試過二天以上且是長距離的運動。

 今年春節過後，久未出門的這幫人，已蠢蠢欲動規劃著本次行程「預計3/18日搭火車由吉安(光復)至玉里，騎自行車經台30線(玉長公路)，轉往台11線至台東市夜宿一晚後，3/19日再由台東市出發騎自行車至山里火車站，再轉回台9線續行回到玉里火車站搭火車回家」。

 本次行程共有12人，由毛哥、國樑、阿梅姐等擔任主要補給(阿順、阿彬則共乘乙部自行車輪番上陣)，其他主要車手有吳領班(退休)、姨丈(退休，係阿梅姐的先生)、秘書、歐副、阿梁、莫合及本人，共有8輛自行車。

 沿路僅有台30線的西側入口至玉長隧道長約6K，海拔從160m至西側隧道口的427m，屬於比較陡的路段，其他台11線上就是起起落落的路況(還蠻多的，幾乎整個路段至小野柳前都是)，第二天由台東市出發，在卑南至初鹿段係一整段的上坡約有10K(從52m上升至250m)，是一段可揮汗的路程，再來是鹿野170m至池上的300m，屬於較緩上的坡道路程約有27k，但自池上以後到玉里的海拔170m就是緩下的坡段約有29k。


很高興，順利完成了本趟的兩鐵(台鐵+鐵馬)之旅，本次要感謝全體參與者的共襄盛舉，相互協助與激勵才得以完成，另外還要感謝3/18日於台東晚上哈克及楊姐盛情的招待晚餐，讓奮戰了一天的我們得以飽餐一頓並儲備戰力，由衷的感謝~~

本次行程：
第1天3/18日，總耗時08時23分，騎乘04時21分，共92.4K。
第2天3/19日，總耗時06時51分，騎乘04時36分，共92.6K。(未含台東-卑南找尋早餐店路程)

1060318自行車(台30+11)-相對位置與時間行程表
位置簡述	相對時間	騎乘時間	休息時間	累計時間
玉里火車站出發	07:37
抵玉長隧道西側口	08:27	00:50		00:50
隧道口出發	08:57		00:30	01:20
抵台30東側端	09:15	00:18		01:38
台30東側端出發	09:22		00:07	01:45
抵宜灣	09:39	00:17		02:02
宜灣出發	09:47		00:08	02:10
抵成功農會超市	10:00	00:13		02:23
超市出發	10:29		00:29	02:52
抵東河包子	11:36	01:07		03:59
東河中餐後出發	13:20		01:44	05:43
抵都蘭派出所	13:59	00:39		06:22
派出所出發	14:29		00:30	06:52
抵小野柳	15:01	00:32		07:24
小野柳出發	15:26		00:25	07:49
抵台東正氣路口	15:49	00:23		08:12
正氣路出發	15:58		00:09	08:21
抵假期商旅	16:00	00:02		08:23
合計		04:21	04:02	08:23

1060319自行車(台9)-相對位置與時間行程表
位置簡述	相對時間	騎乘時間	休息時間	累計時間
台東卑南早餐後出發	07:45
抵初鹿7-11	08:25	00:40		00:40
初鹿7-11往山里火車站	09:04		00:39	01:19
抵山里火車站	09:25	00:21		01:40
山里火車站出發	09:47		00:22	02:02
抵小熊與舊鐵道路口	10:17	00:30		02:32
小熊與舊鐵道路口出發	10:28		00:11	02:43
抵鹿野7-11	10:52	00:24		03:07
鹿野7-11出發	11:12		00:20	03:27
抵關山火車站	11:57	00:45		04:12
關山火車站中餐後出發	12:28		00:31	04:43
抵富里鄉衛生所	13:19	00:51		05:34
富里鄉衛生所出發	13:31		00:12	05:46
返抵玉里火車站(終點)	14:36	01:05		06:51
合計		04:36	02:15	06:51

參關軌跡。

 參閱軌跡。

1060318自行車(玉里火車站-台30線)

1060318自行車(台30線-成功農會超市)

 1060318自行車(成功農會超市-東河包子)

1060318自行車(東河-都蘭派出所)

1060318自行車(都蘭-小野柳)

1060318自行車(小野柳-台東正氣路)

1060319自行車(卑南-山里火車站)

1060319自行車(山里火車站巡禮)

1060319自行車(山里-鹿野)

1060319自行車(鹿野-關山)

1060319自行車(關山-富里衛生所)

1060319自行車(富里衛生所-玉里火車站)

1060304自行車(樹湖)

去年年底(1051225)曾經造訪過「樹湖」這個小鎮，在當時經過時就發現通往山腰上的小徑上，在道路的二旁種滿了櫻花樹，當時也就心中自我期許，在櫻花盛開的時候一定還要再回來一趟；雖然在今年初的時候先後探了1-2次，但可能因為平地的天氣不夠冷，使得櫻花它都遲遲不綻放。

今天趁著放假，天候又宜人，再一次給它出發去一探究竟，哇~~這一趟總算讓我給遇上了，雖然它開的不多(有不少的櫻花還光秃秃的，不知道是謝了還是尚在蘊釀中)，尤其在山腳下的櫻花都没開花，差一點我就要再把它放棄了，幸好有給它騎上去瞧一瞧(最高點也有近200米)，皇天不負苦心人嘍~~

(本趟因為是臨時起義沒帶傢伙，所以未對地點時間做紀錄)

 參閱軌跡。

 軌跡二。

 山徑旁的櫻花。

 山腰上的噴泉。

 觀景台之一。 

 觀景台之二。

 盛開的並不多。

 偶有新發現。

 山徑旁也有杜鵑。

 手機的效果真有限。

 這幅算是美的嘍~

以LibreOffice製作輪班表

曾在99年以「OpenOffice」完成一套輪班表的製作，不料在轉換「LibreOffice」之後，卻發生了函式衝突的情況，為解決此一情形，著手將函式略做修正後它可正常運作了，提供完整的檔案請君參考「輪值表」。

 註：在 Google線上執行恐因函式批配問題會不完整，請先下載並另存後，再以OpenOffice或LibreOffice開啟。

1051225自行車(9-樹湖-11丙-193)

「樹湖」你有聽說過嗎？你曾去過嗎？我住花蓮那麼久了，只曾聽說但不曾造訪過，其實心裡早就想去一窺其究竟了，但是都只留心中遲遲未能真正的出手過，今天總算是給它付諸於行動了。

一個陌生的地方，慢慢的走細細的品味這純樸的鄉村，「路」完全不熟僅憑著地理的方向感隨意走。

原來樹湖裡有蠻多的景點可走走晃晃，有登山步道及賞櫻步道。

這回以自行車代步小小試了櫻花步道（登山步道改天再訪），賞櫻步道旁的櫻花目前並不是花期，所以沒有盛開的驚豔，但看看路旁的櫻花樹，它雖然收起了絶大多數的綠葉，所剩下的僅是枯瘦的枝椏，但卻是有種蓄勢待發的態勢，想必每年初春的花期定是開滿山頭爭奇鬥艷的綻放。（心中期許著明年的花期要來再訪一次）

 今日總行程64.01K，耗費03時22分。

1051225自行車(9-樹湖-11丙-193)-相對位置與時間行程表
位置簡述	相對時間	騎乘時間	休息時間	累計時間
整裝出發	13:26
抵鯉魚潭溪南段	13:53	00:27		00:27
抵台9丙叉路口	14:08	00:15		00:42
抵台9丙與台9叉路口	14:27	00:19		01:01
抵壽農路口	14:33	00:06		01:07
抵壽豐農業生態館	14:40	00:07		01:14
壽豐農業生態館再出發	14:41		00:01	01:15
抵櫻花步道口	14:56	00:15		01:30
回抵櫻花步道口	15:03	00:07		01:37
田邊小憩	15:21	00:18		01:55
田邊小憩後出發	15:22		00:01	01:56
抵台9與台9丙叉路口	15:28	00:06		02:02
抵怡園	15:41	00:13		02:15
抵193叉路口	15:47	00:06		02:21
抵月眉國小	16:00	00:13		02:34
抵花蓮大橋	16:28	00:28		03:02
返抵起點	16:48	00:20		03:22
合計		03:20	00:02	03:22

參閱軌跡。 

樹湖村。

壽豐農業生態館。

 賞櫻步道入口。

 賞櫻步道置高點。

 櫻花樹上的鳥巢2-1。

 櫻花樹上的鳥巢2-2。

 壽豐鄉溪口國小。

1051226自行車(楓林-七星潭)

今日再走楓林步道-白雲步道 > 日光步道 > 濟慈路 > 花鄉9 > 民有街 > 縣193 > 七星潭自行車道 > 北濱 > 南濱 > 捷安特中華店 > 南埔八街 > 家，總行程39.85K，耗費02時58分。

1051226自行車(楓林-七星潭)-相對位置與時間行程表
位置簡述	相對時間	騎乘時間	休息時間	累計時間
整裝出發	13:31
抵楓林步道入口	13:51	00:20		00:20
抵楓林+白雲叉路口	14:19	00:28		00:48
抵白雲步道入口	14:35	00:16		01:04
抵日光步道入口	14:42	00:07		01:11
抵運動公園公廁	14:53	00:11		01:22
運動公園公廁出發	14:55		00:02	01:24
抵七星潭自行車道	15:16	00:21		01:45
抵華西路+海岸路叉路口	15:27	00:11		01:56
抵捷安特-名捷中華店	16:20	00:53		02:49
捷安特-名捷中華店出發	16:25		00:05	02:54
抵南埔八街（結束APP紀錄）	16:29	00:09		02:58
合計		02:56	00:07	02:58

參閱軌跡。

楓林&七星潭

 楓林步道入口。

 楓林+白雲。

 自雲步道入口。

 日光步道入口。

 運動公園公廁。

 民有街平交道。

七星潭。