2015年11月30日 星期一

1041129自行車(鯉魚山)

還真是巧合吶!在我整理今天的PO文時,意外發現去年的今天(1031129,它竟然會是同一天,都沒計畫與彩排,就給它撞日了),是我自行車首攻鯉魚山的第一次。今天心血來潮一大早就摸黑(05:24時)出發了,路線也和上次一摸一樣(真神奇,不謀而合的想法)。

出發前,原本想著已經過了一連串持續的登山、騎車等運動,今天的攻項行程應該是不成問題才對,就在輕鬆走過了入山之後的3/2路程,心頭還暗暗自喜著(鍛練有成了喔~),但緊接著轉入一個髮夾彎後,看見了在去年那一趟記憶非常深刻的三等份路面,心頭自許著好戲上場了(加油!),才連續踩過了幾個小彎道之後抬頭一看,哇拷!怎麼又陡又長且又走不完啊!哇哩勒~去年爬升的痛苦記憶一幕一幕的從腦海中快閃而過,腳下使勁的踩著,深怕稍有不慎那是會倒退嚕的(或摔馬!),乳酸的堆積和記憶中一樣,它快速的累積至腿上來了(但又不得不踩),因使勁的原故整個頭皮都發麻到立了起來(在剛入彎時,變速預留了二檔可退,但此時鍊條已保持緊繃的狀態而暫無法換檔),心中不斷閃過,這麼累幹嘛~放棄吧!但又有另一個聲音告訴我不行,一定要Hold住,就這樣二邊持續在我心中不斷的心戰喊話直到踩上了轉播站為止,拷~這又是一趟不是人幹的活。(冰友丫,你若想要來玩一玩;記住,腳力和毅力一定要帶來哦~)

本日行程,距離40.77K(APP)或41.94(車用碼錶),秏時02:59時。



1041129自行車(鯉魚山)-相對位置與時間行程表
位置簡述 相對時間 騎乘時間 休息時間 累計時間
出發 05:24


抵鯉魚山產業道路入口 06:22 00:58
00:58
抵鯉魚山制高點平台 07:06 00:44
01:42
休息後出發 07:14
00:08 01:50
返抵產業道路入口 07:42 00:28
02:18
返抵起點 08:23 00:41
02:59
合計
02:51 00:08 02:59




http://www.sports-tracker.com/workout/chliang/565a6ea7e4b0587cb09cf93f




台9線~台9丙。




台9丙~鯉魚山平台。




鯉魚山平台~台9丙干城橋。




台9丙干城橋~終點。




 鯉魚山產業道路入口。




 鯉魚山制高點平台。




 返抵產業道路入口(部落)。




 請注意,這個髮夾彎之後所帶來的刺激感。




 三分路面。(與上圖皆同攝於1031129)




 總行程數41.94K。(車用碼錶)













2015年11月7日 星期六

1041107自行車(台11甲+台11)

自11/3日走完台23+台30之後,愛車就此暫時停放於光復,需待有空時再將它騎回,趁著今天週六的休息日而且天氣是個大晴,趕緊將它騎回來~

今日獨行,由花蓮觀光糖廠出發,走台11甲(光豐公路)再接台11線北上回花蓮,這回比上次10/30日的行程所秏04:22時還快了39分鐘,除了是休息的時數少了外,感覺上一路騎乘起來還算蠻輕鬆自在而且速度也加快了些,想想可能是坡度問題吧,因為台11甲由「東向西行」其坡道較為緩長(約10K),所耗的時間也比較長;相反的,今日「西向東行」雖然坡度係較為陡但是距離卻是比較短距的(約3K),也因此可能縮短了所耗的騎乘時間數。

里程:70.21K(車行碼表)、69.38K(APP)。
秏時:03:43時。


1041107自行車(台11甲+台11)-相對位置與時間行程表
位置簡述 相對時間 騎乘時間 休息時間 累計時間
花蓮觀光糖廠出發 07:19


抵台11甲豐濱端入口 08:17 00:58
00:58
抵磯崎海水浴場 08:54 00:37
01:35
磯崎出發 09:00
00:06 01:41
抵水璉 09:45 00:45
02:26
返回花蓮 11:02 01:17
03:43
合計
03:37 00:06 03:43








http://www.sports-tracker.com/workout/chliang/563e018de4b0e0c702d8ee67




1041107自行車(台11甲+台11)3-1
(花蓮觀光糖廠-東興)





1041107自行車(台11甲+台11)3-2
(東興-水璉)





1041107自行車(台11甲+台11)3-3
(水璉+花蓮)




 清晨光復溪旁的「花蓮糖廠」煙囪。




 高聳的糖廠煙囪。




 台11線「東興」路旁的造型船首(一)。




 台11線「東興」路旁的造型船首(二)。




 台11線「東興」路旁的造型船首(三)。




 磯崎海水浴場。




 蕃薯寮外海。




 跳浪隧道外海。




 遠雄外海。




 花蓮溪出海口(一)。




  花蓮溪出海口(二)。




 南濱外海。




今日里程數(70.21K)。










2015年11月5日 星期四

1041103自行車(台23+台30)

一切都按既定行程走(安通鐵馬驛站-台9線富里鄉-台23線-台11線-台30線-安通鐵馬驛站),出發前看了看天氣圖,還真是不太理想吶(東部外海有大片的雲雨帶籠罩),但依經驗南台灣的天氣都會比北部好些,所以還是給它出發嘍~

本日成員有吳領班(退休)、秘書、歐課、春連、清梁及我共6人,因本日行程中起跑點有些不同,所以分乘了2部車,一部停放於安通火車站(鐵馬驛站),清梁及我由此出發,餘至東富公路(台23線)富里市區出發,出發後天氣涼爽怡人蠻適合騎乘自行車的,在台9線安通至富里段還算蠻好騎的難度不高。

在進入台23線之後就開始出現坡度了,但別怕,沿途上雖然是上上下下的坡度,但是其坡道並不會太長或者會出現急陡坡,安啦~只要稍微的踩踩,一會兒就會滑行來個回報,只是活動活動筋骨而已;從富里端進入一直到約18K處都是如些路況,自18K以後的路段就全是「佛心來的」,一路滑行好不愜意,一路滑到「美蘭」之後才恢復為一般平面路況(約在32.5K處)。

大約在17.2K處追上了同行的友人,一行人之後合體而行,當抵「小馬隧道」已是上午11:10時許,商討中餐地點後暫決定到都壢市區看看,當抵都壢派出所補充飲用水時順道問了波麗士大人,距離成功還有多遠,其回答約有10K左右,再次討論結果,還是趕到成功再享用午餐,怎知,接下來的這一段路還真是難騎呀(都快鐵腿了)。

因目標餐廳(米苔目嫂平價海產)沒開,只好在市場附近隨意找個小麵攤解決了中餐,餐後隨即趕路,自此之後決定各自單飛不再約定會合地點了(因隊友盤算著可能無法完成行程,需要車子接駁),餐後又是一路的苦行,除了東北季風的迎面吹彿阻礙了前行的速度外,天公這時候也變起臉來了,間歇性的下起雨來,讓行程添增了幾分「溼意」。

好不容易踩完了台11線那條有如無止境的距離,終於看見了台30線的指標,因接下來將會有約6.5K的持續上坡路段,和清梁有默契的停下來買個舒跑補充電解質也喘口氣,並讓腳稍稍的休息一下再戰;喘後,來吧~出發去~ 這一出發所流的汗要比早上所有的加總都還多(爽~),當踩上玉長隧道(台30線的最高點)時天氣它已變得更差了,且雨勢它也沒想要停的態勢,在出玉長隧道口前做最後的雨勢確認,決定穿上了雨衣再衝下山吧,呼嚕呼嚕的風切聲和大小不一雨滴交錯在臉上與身上,伴隨著一路下滑的速度(真刺激),約15分鐘後返抵安通鐵馬驛站,結束了本日行程。

距離:112.14(車用碼錶),111.2(APP)
時間:08:33時(Garmin),08:45時(APP,因抵達時未按結束鍵,而隨即整裝)


1041103自行車(台23+台30)-相對位置與時間行程表
位置簡述 相對時間 騎乘時間 休息時間 累計時間
安通火車站(鐵馬驛站)出發 07:50


抵富里加油站 08:31 00:41
00:41
富里加油站出發 08:38
00:07 00:48
抵台23線17.2K 09:49 01:11
01:59
17.2K出發 09:54
00:05 02:04
抵東河農場 10:16 00:22
02:26
東河農場出發 10:23
00:07 02:33
抵小馬隧道口 11:07 00:44
03:17
小馬隧道口出發 11:17
00:10 03:27
抵成功市區 12:38 01:21
04:48
成功市區中餐後出發 13:38
01:00 05:48
抵台11線106.1K 14:08 00:30
06:18
106.1K出發 14:20
00:12 06:30
抵台30線玉長隧道口東側 15:43 01:23
07:53
東隧道口出發 15:49
00:06 07:59
抵西隧道口 16:00 00:11
08:10
西隧道口出發 16:09
00:09 08:19
返抵安通火車站(鐵馬驛站) 16:23 00:14
08:33
合計
06:37 01:56 08:33








http://www.sports-tracker.com/workout/chliang/5638a9dfe4b0e30be6ece5ad




1041103自行車(台23+台30)8-1
(安通鐵馬驛站-富里加油站)




1041103自行車(台23+台30)8-2
(富里加油站- 台23線17.2K)




1041103自行車(台23+台30)8-3
(台23線17.2K-東河農場)




1041103自行車(台23+台30)8-4
 (東河農場-小馬隧道)




1041103自行車(台23+台30)8-5
(小馬隧道-都壢派出所-成功市區)




1041103自行車(台23+台30)8-6
(成功市區-台11線106.1K)




1041103自行車(台23+台30)8-7
(台11線106.1K-王長隧道)




1041103自行車(台23+台30)8-8
(王長隧道-安通鐵馬驛站)




 台23線,富里端入口。




 小天祥路段。




 台23線23K處。




 右側為泰源監獄(法務部矯正署泰源技能訓練所)。




 舊登仙橋。




 登仙橋上的猴群。




 台11線111K處。




 台30線30K處。




 車行碼錶112.14K。