1150219鯉魚山_健身步道

 大年初三，就是要爬山。

今年(115)年假共有9天，前幾天忙著吃吃喝喝過新年，趁著今天東北季風減弱，早上還透著些許的陽光，打鐵就要趁熱，隨身傢伙傳一下就出發了。

 來到鯉魚潭潭南的停車場，約只有7、8車而己，看來人應該不會很多，走在環潭公路上，一路三三二二都是晨間來運動的在地仔，遊客並不多。(但我回到停車場時，已經是一位難求了；一位遊客看我開後車斗，走來問我是否要離開了，我說對丫，他說是否可等他一下，因為他友人找不到車位停，一直在繞，請我稍等一下，他CALL友人車子快來此。)

從健身步道起登，沿路上都沒人，一直快要到三角點時，才陸續遇到山友，算起來共有6個人，這在我走鯉魚山步道來說算是多的，平常難得遇到1、2個就算多了，大家都利用年假出來走山嗎？

 本日，上山1時31分，下山1時24分，總時數2時59分。

 

1150219鯉魚山_相對位置時間
位置簡述	相對時間	步行時間	休息時間	累計時間
停車場出發	09:03
抵健身步道登山口	09:25	00:22		00:22
抵健身步道_怡然亭	09:43	00:18		00:40
抵健身步道VS遠眺步道叉路口	09:41	23:58		00:38
抵健身步道_怡然亭	09:58	00:17		00:55
抵三角點	10:34	00:36		01:31
三角點出發	10:38		00:04	01:35
抵南潭停車場	12:02	01:24		02:59
合計		02:55		02:59

 

 

 

 

1150104初音山

初音山（又稱初英山）是位於台灣花蓮縣吉安鄉與秀林鄉交界處的一座郊山，海拔約 905 公尺，名列台灣小百岳 (No. 88)。

這是我第2次登上，翻開自己的行程紀錄，它是104/1/2的事情了，那次是從另頭「榕樹社區」上來的，遙記當時還是騎著自行至登山口上來的，沒想到是11年前的事情了，歲月丫～

華林園上初音山，是早就聴說過的路線了，只是都沒有機會一探究竟；昨午，阿梁送東西來家裡時，簡短的交換了步道地點(大禮、初音山)意見，最後選定走這條我沒走過的行程(華林園上初音山)。

雖然前段一直到登山口都AC舖面的產業道路，但是都是一路上坡(尤其是後段幾乎都是30幾度的坡道)，一路走下來還是會出大汗的(今天是入冬以來最冷的一天)；自華林園趗登後，先是平緩上升的山徑，過半後，就是一路拉繩的坡度(就有登山的感覺了)，等拉完繩後三角點就要到了。 

今天成員阿梁、名翔及本人，上山1h50m，下山1h30m，總行程3h38m。

後記，因路徑都在山的西側，太陽比較照不到，路面長滿了菁苔，要小心走。 

 

1150104初音山_相對位置時間
位置簡述	相對時間	步行時間	休息時間	累計時間
停車場出發	07:05
白雲步道入口	07:10	00:05		00:05
白雲步道進入華林園入口	07:32	00:22		00:27
抵華林園登山口	08:23	00:51		01:18
抵土地公廟	08:24	00:01		01:19
土地公廟_起登	08:27		00:03	01:22
抵三角點	08:55	00:28		01:50
三角點出發	09:13		00:18	02:08
返抵華林園登山口	09:37	00:24		02:32
返抵白雲步道進入華林園入口	10:17	00:40		03:12
返抵停車場	10:43	00:26		03:38
合計		03:17	00:21	03:38

 

  

參考軌跡。

 

 

 

1141223賀田山_自行車

休年假的第5天(含六、日)，週六瑞芳-雙溪之行，週一鯉魚山步道之行、週二大禮步道之行，週三(今日)來個賀田山之行吧！

賀田山係台11線起點的第1個山頭，翻翻自己的騎乘記錄，距今最近的一次是112年11月7日的行程，哇拷！沒想到己經這麼久沒上賀田山了(2年了)。 

今天是好天氣的最後1天(接下來就要變的溼冷了)，已經連續二天的戶外行程，今天以後要變天，想想！山徑已走過了，今天就來點不一樣的(自行車)。 

早上牽著塵封己久的自行車，補充一下胎壓、試一下齒輪變速、檢查刹車作用，一切都ok給它上路了(賀田山)。 自0403花蓮大地震及颱風影響，道路上有多處的坍塌施工中，行經要小心(路寛狹窄、尤在上坡段)，安全第一。 

今天睽違了2年再次騎登（第108趟），寶刀雖未老但己斑駁了。(爆汗不說，頭皮都發麻了) 

後記，回家後整理車子，發現後輪外胎有一個突點，感覺不對勁，立馬回廠檢修；只能說真是幸運，在抵車廠時郤沒開門(中午12時才營業)，想轉往另一車廠時，才走不到10公尺就聽到ㄅㄨ、ㄔ一聲，後輪瞬間洩了氣，當下只覺得So Luck！不是在山上或半路發生，不然就要大費周章處理了。 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1141223大禮步道

 休年假期間繼昨天出去走走鯉魚山後，今天再添一筆登山行程。

算算花蓮地區，要交通方便、單日可往返、又不太硬的山徑，除了鯉魚山外就屬大禮步道了，昨天鯉魚山下山後就盤算著今天要上哪呢？

昨晚天氣報導說今天仍是不錯的一天；一早起來，天空還是陰陰的且烏雲還蠻多，心裡嘀咕著不會要泡湯了吧！一直到等到早上7點，外頭漸漸出現陽光了，YA！就是這個天。

自從去年(113年)7月爬了庫哈諾辛山後，已經1年多未親近山林了，幾乎忘了腳步怎麼抬、呼吸怎麼調、速度怎麼配，今天再把它複習一遍。

從上次登大禮大同已是110年3月的事情了，算一算超過4年了，今天再走來~嗯！OK的啦。

上山1h45m，下山1h32，總計3h25m。 

後記，今天心血來潮，算了算步道中樓梯的階梯數，從樓梯的起登點至樓梯的最高點(之後橫向至登山口不列計)小計為11+250+22+1,273，合計1,556階，我共花了24分鐘走完。(爆汗欸！)

 

1141223鯉魚山_相對位置時間
位置簡述	相對時間	步行時間	休息時間	累計時間
停車場出發	08:35
抵階梯起點	08:45	00:10		00:10
抵階梯最高點	09:09	00:24		00:34
抵得卡倫步道終點	09:20	00:11		00:45
抵雨量計	10:01	00:41		01:26
抵流籠頭起點	10:08	00:07		01:33
抵大禮派出所與禮拜堂	10:17	00:09		01:42
抵大禮大教堂	10:20	00:03		01:45
大禮教堂出發返回	10:28		00:08	01:53
返抵雨量計	10:44	00:16		02:09
返抵得卡倫步道終點	11:21	00:37		02:46
返抵階梯最高點	11:28	00:07		02:53
返抵階梯起點	11:52	00:24		03:17
返抵停車場	12:00	00:08		03:25
合計		03:17	00:08	03:25

 

 

 

參考軌跡。